FRUITA NEWS

เม็ดแมงลัก (Basil Seed) เมื่อทานเข้าไปจะเป็นกากอาหารทำให้ร่างกายขับถ่ายได้ดี ลดโคเลสเตอรอล และช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่มท้อง สามารถควบคุมอาหารและน้ำหนักได้เป็นอย่างดี เมื่อรับประทานเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคหัวใจได้อีกด้วย

มะละกอ พันธุ์ไหน เหมาะกับทานสุก พันธุ์ไหน เหมาะกับตำส้มตำ มะละกอสายพันธุ์ที่เป็นที่นิยมปลูก ในบ้านเรา จะมี 3 สายพันธุ์หลักๆ คือ 1. พันธุ์แขกดำ 2. พันธุ์ฮอลแลนด์ 3. พันธุ์เรดเลดี้

เสาวรสหนึ่งผล อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุ วิตามิน และไฟเบอร์ ช่วยแก้ปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย

รู้มั้ยครับว่า.. มันเทศช่วยให้ลดน้ำหนักได้ 3 กิโลได้ในชั่วข้ามคืน

Powered by MakeWebEasy.com